Po skončení menstruace
Po skončení menstruace vás čekají jednoduché 3 kroky, které zaberou jen několik minut.
- Menstruační kalíšek opláchněte čistou vodou
- Následně menstruační kalíšek dáte vyvařit na několik minut (stačí cca 5 minut) ve vařící vodě. Můžete při vyvařování do vody přidat kapku citrónové šťávy. Zabráníte tím usazování vodního kamene. U kalíšku LadyCup a FemmyCycle se doporučuje sterilizace ve sterilizačním kelímku buď v mikrovlnné troubě nebo LadyCup také ve sterilizačním roztoku vyrobeným z Milton tablety, šetrnější způsob sterilizace za studena bez nutnosti vyvařování. (šetrnější ke kalíšku LadyCup)Před použitím je pak ale nutné kalíšek dobře omýt vodou, aby se zbytky desinfekce nedostaly do kontaktu s poševní sliznicí.
- Menstruační kalíšek potom co jste ho nechala vyschnout, uložíte do vašeho sáčku a máte jej připravený na vaše další dny, menstruační cyklus.
Zabere to několik minut a zakončíte to uvázáním hezkého sáčku a nikoli odhozením tampónu, či vložky do odpadkového koše.
UMÝT VYVAŘIT ČI STERILIZOVAT ULOŽIT